TRAVERSÉE INTÉRIEURE

 TRAVERSÉES INTÉRIEURES 

 

L'idée de ces stages est de se questionner sur notre pratique:

Que recherchons nous à travers une séance de yoga ?

Que pouvons-nous observer dans notre corps ?

Quelle expérience singulière, intime nous offre la pratique ?

 

Il s’agit d’orienter notre regard vers les réseaux, d’appréhender sensitivement les circulations internes et l’énergie vitale à travers la pratique posturale.

« Dans les textes de l’Inde ancienne, le mot qui désigne ces chemins est : nādi qui veut dire ruisseau : il est dit que l’énergie de vivre ruisselle en nous. Un autre mot cakra désigne, dans les confluences de ces ruisseaux, et mues par leur courant, des roues.
Cette énergie est aussi celle de notre pensée. Elle peut se disperser, s’agiter, bouillonner. Il lui faut des canaux forts, connectés, tendus mais pas trop, pour la contenir et la mener à bon port.»

 

Le yoga est une méditation en acte sur le coté holistique de l’être humain ; plusieurs stages réguliers alliant pratique et théorie, permettront d’aider chacun à approfondir ses perceptions.