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UN YOGA POUR TOUS

Le yoga est une pratique ancestrale qui trouve ses racines en Inde.
Son développement remonterait à plus de 5 000 ans.  À l’origine, considéré comme devant rester un enseignement secret, transmis oralement d'un maître à un disciple possédant un esprit apaisé et toutes les qualités requises. Patanjali fut le premier à codifier par écrit les principes du yoga à travers les Yoga Sutras aux environs de 200 avant ou après le début de notre ère. Il y décrit les étapes du yoga classique, les qualités requises et la réalisation la plus ultime.


Ancré dans cette tradition, le yoga enseigné de nos jours s’adresse à toutes les personnes de tous les âges et de toutes conditions physiques à travers une approche adaptée, diffusée par des professionnels.
 La pratique d'asanās - Postures dynamiques et statiques - de relaxation, de pranayama - Techniques respiratoires - et de  méditation, le yoga adapté à chacun permet au pratiquant de développer souplesse et concentration.
La pratique régulière ouv…

CALENDRIER 2019 / 2020

À CIEL OUVERT - COURS, ATELIERS, STAGES - Le collectif À CIEL OUVERT propose des cours, des ateliers et des stages pour tous / Contact : Corinne Daniel 0688096862

COURS COLLECTIFS 
CENTRE MARTYN NEAL/ 23 bvd Gambetta NARBONNE Information/coût ici
Mercredi 17H/18H20 – Yoga dynamique Jeudi 17H30/18H15 – Pratiques méditatives Jeudi 18H30/20H – Yoga pour tous
À CIEL OUVERT/1 8 av. de la gare THÉZAN des CORBIÈRES Information/coût ici
Lundi 18H30/20H – Yoga pour tous

COURS INDIVIDUELS Lieu/coût ici Les horaires et les jours sont adaptés à la demande

ATELIERS Information/coût
Mercredi - 17H/18H15- Initiation au chant védiqueici
Dates à venir : 13/11
Dimanche- 10H/13H – Posture dans tous ses états Dates à venir : 29/09